Taller Intensivo en Barcelona- Sabado 3 de julio 2010
El
Tao Yin, disciplina milenaria china, consiste en una serie de ejercicios sencillos y sutiles, que conectan el cuerpo con la mente, dirigiendo la atención hacia nuestro interior, creando equilibrio y desarrollando fuerza, flexibilidad y energía interna, ejercitando tendones, ligamentos y fascias de todo el cuerpo como unidad.
Herramienta ancestral que los taoístas utilizaban para desbloquear sus cuerpos y canalizar su esencia vital, y base primaria en la que se sustentan el Chi Kung y el Tai Chi, el Tao Yin es el arte del movimiento sin tensión; enseña a coger las riendas (tendones) de nuestro caballo (estructura) y llevarlo donde debería estar.